“遇到有人倒地,先判断意识和呼吸,然后立即呼救并开始心肺复苏!”8月7日上午,龙兴安置房三期项目部工地上,一场别开生面的急救技能培训正在进行。25名一线建筑工人围站在模拟人旁,专注学习胸外按压的力度与频率——这是重庆市渝北区总工会、渝北职工帮扶基金会联合渝北区禾木社会工作服务中心开展的“工地生命防线”急救培训活动现场,旨在为建设者们装上“自救互救”的技能“护身符”。

社工介绍活动内容

精准赋能:聚焦工地高频急症,理论实操双结合

建筑工人长期在户外作业,面临心脏骤停、异物卡喉等突发风险。本次活动直击痛点,以“实用、易学、能操作”为原则,重点培训心肺复苏(CPR)与海姆立克急救法两大核心技能。

“按压深度要达到5-6厘米,频率保持100-120次/分,就像这样……”社工一边在模拟人身上演示“叫-叫-C-A-B”流程(判断意识、呼叫帮助、胸外按压、人工呼吸),一边通过模拟人身上的指示灯和计数器,让工友直观看到操作是否标准。针对工地常见的异物卡喉问题,社工用“剪刀石头布”口诀拆解海姆立克手法:“剪刀定位肚脐上两横指,石头握拳向内,布包裹拳头快速冲击”,还特别演示了孕妇、肥胖者的胸部冲击改良法,确保技能“用得上”。

海姆利克急救法教学

实操环节中,工友们分成5组轮流上阵,在志愿者的计时与纠正下,每人完成至少两次“30次按压+2次通气”循环,不少人练得满头大汗仍反复尝试。“以前看视频觉得简单,自己上手才知道力度和节奏多重要。”钢筋工王师傅擦着汗说,“学会了,不光能救别人,说不定哪天能救自己。”

暖心关怀:从技能到服务,传递工会温度

活动不仅是技能培训,更藏着对建筑工人的细致关怀。工会为每位参与者准备了急救包、牙膏等实用物资,现场的西瓜、冰红茶驱散了夏日炎热。“建筑工人是城市建设的脊梁,他们的安全健康是我们的牵挂。”渝北区总工会相关负责人表示,本次活动是“筑爱工友・安康相伴”关爱行动的重要一环,后续将持续聚焦工友需求,开展更多急救技能复训、健康义诊等服务,让“安全防线”覆盖更多建设者。

从理论讲解到亲手实操,从物资关怀到长效服务,这场培训让“急救不是专业人士的专利”的理念深入人心。正如工友们所说:“多一门技能,多一份安心,干活更有劲儿了!”

发放慰问物资